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	<title>Clínica Dental Catar</title>
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	<link>https://www.clinicadentalcatar.com/</link>
	<description>Dentista en Malgrat de Mar. Implantes, ortodoncia invisible y estética dental. Primera visita gratuita.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 23 Mar 2026 17:28:23 +0000</lastBuildDate>
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	<title>Clínica Dental Catar</title>
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		<title>Mordida cruzada: el problema que va más allá de la sonrisa</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Dec 2025 08:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[Expansión del paladar]]></category>
		<category><![CDATA[Maloclusiones dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Mordida cruzada]]></category>
		<category><![CDATA[odontopediatría]]></category>
		<category><![CDATA[Ortodoncia infantil]]></category>
		<category><![CDATA[Problemas de mordida]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>😬 ¿Sabías que una mordida cruzada no tratada a tiempo puede afectar el crecimiento facial, el habla y la calidad de vida de un niño? Aunque puede pasar desapercibida, esta alteración funcional tiene consecuencias que van mucho más allá de lo estético. En este blog, te explicamos qué es, cómo identificarla y por qué es [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f62c.png" alt="😬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Sabías que una <strong>mordida cruzada</strong> no tratada a tiempo puede afectar el crecimiento facial, el habla y la calidad de vida de un niño? Aunque puede pasar desapercibida, esta alteración funcional tiene consecuencias que van mucho más allá de lo estético.</p>



<p>En este blog, te explicamos qué es, cómo identificarla y por qué es crucial tratarla en la infancia.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f504.png" alt="🔄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1. ¿Qué es la mordida cruzada?</strong></p>



<p>La <strong>mordida cruzada</strong> ocurre cuando los <strong>dientes superiores no encajan correctamente</strong> con los inferiores al cerrar la boca. En lugar de un cierre natural, los dientes se cruzan, provocando una mala distribución de las fuerzas masticatorias.</p>



<p>Puede ser:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Anterior</strong> (los dientes inferiores sobresalen por delante)</li>



<li><strong>Posterior</strong> (los molares superiores muerden por dentro)</li>



<li><strong>Unilateral o bilateral</strong> (afecta uno o ambos lados)</li>
</ul>



<p>Esta maloclusión dental puede pasar desapercibida si no genera molestias inmediatas, pero los efectos a largo plazo son acumulativos.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f467.png" alt="👧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2. ¿Cómo detectarla en niños?</strong></p>



<p>Muchos padres no saben que su hijo tiene <strong>mordida cruzada</strong> porque no hay dolor evidente. Sin embargo, hay señales clave:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Mastica solo de un lado <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>



<li>El mentón se desvía al cerrar la boca</li>



<li>Dificultad para pronunciar algunos sonidos</li>



<li>Dientes que se desgastan de forma desigual</li>



<li>Respiración bucal habitual <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f443.png" alt="👃" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6ab.png" alt="🚫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
</ul>



<p>Por eso, es importante realizar una <strong>primera revisión ortodóntica entre los 6 y 7 años</strong>. Cuanto antes se actúe, más sencillo será corregir la desviación.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2699.png" alt="⚙" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 3. ¿Por qué es importante tratarla pronto?</strong></p>



<p>Una mordida cruzada no corregida a tiempo puede provocar <strong>asimetrías faciales</strong>, desgaste dental prematuro, dolor mandibular, alteraciones del habla y hasta problemas de autoestima en la adolescencia.</p>



<p>Además, si el hueso maxilar ya ha terminado de crecer, el tratamiento será más largo y puede requerir ortodoncia fija o cirugía. Por eso, actuar en el momento adecuado permite soluciones <strong>menos invasivas y más eficaces</strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9d1-200d-2695-fe0f.png" alt="🧑‍⚕️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 4. ¿Qué tratamiento se aplica?</strong></p>



<p>En niños pequeños, se utilizan:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Aparatos removibles</strong></li>



<li><strong>Expansores del paladar</strong></li>



<li><strong>Ortodoncia interceptiva para guiar el crecimiento óseo</strong></li>
</ul>



<p>En adolescentes o adultos, el tratamiento puede incluir:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Brackets o alineadores invisibles</strong></li>



<li><strong>Cirugía ortognática</strong>, en casos severos</li>
</ul>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong>, realizamos estudios personalizados con escáner digital para adaptar el tratamiento a cada paciente, priorizando comodidad, discreción y efectividad.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Corregir una mordida cruzada es mejorar la calidad de vida</strong></p>



<p>Una <strong>mordida bien alineada</strong> no solo mejora la estética dental. Ayuda a masticar mejor, hablar con claridad, respirar correctamente y evitar tensiones articulares. Si notas alguna irregularidad en la mordida de tu hijo, no esperes a que se agrave.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f469-200d-2695-fe0f.png" alt="👩‍⚕️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> En Clínica Dental Catar te ayudamos a detectar el problema a tiempo y diseñamos un tratamiento a medida para que crecer con salud también incluya una sonrisa funcional.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 28 80<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e9.png" alt="📩" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> info@clinicadentalcatar.com</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Transforma tu sonrisa en pocas sesiones con carillas dentales personalizadas</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/transforma-tu-sonrisa-en-pocas-sesiones-con-carillas-dentales-personalizadas/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 08:59:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[Carillas de composite]]></category>
		<category><![CDATA[Carillas dentales]]></category>
		<category><![CDATA[Estética dental]]></category>
		<category><![CDATA[Odontología estética]]></category>
		<category><![CDATA[Tratamientos estéticos dentales]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Las carillas dentales son una de las soluciones estéticas más rápidas, seguras y naturales para mejorar la sonrisa. Si buscas un cambio visible sin tratamientos invasivos, este tratamiento puede ser ideal para ti.En este blog te explicamos qué son, para quién están indicadas y cómo es el proceso paso a paso. 🦷 ¿QUÉ SON LAS [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Las carillas dentales son una de las soluciones estéticas más rápidas, seguras y naturales para mejorar la sonrisa. Si buscas un cambio visible sin tratamientos invasivos, este tratamiento puede ser ideal para ti.<br>En este blog te explicamos qué son, para quién están indicadas y cómo es el proceso paso a paso.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9b7.png" alt="🦷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿QUÉ SON LAS CARILLAS DENTALES?</h2>



<p>Las <strong>carillas dentales</strong> son finas láminas de cerámica o composite que se adhieren a la parte visible del diente para mejorar su forma, color y alineación.<br>Son una alternativa estética muy popular, sobre todo para quienes desean un cambio armónico y natural sin recurrir a ortodoncia larga o cirugías.</p>



<p>Existen dos tipos principales:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Carillas de composite</strong> → más rápidas, económicas y reparables.</li>



<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f48e.png" alt="💎" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Carillas de cerámica</strong> → más estéticas, resistentes y duraderas.</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f447.png" alt="👇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿PARA QUIÉN ESTÁN INDICADAS?</h2>



<p>Las carillas son ideales si tienes:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dientes desgastados o fracturados</li>



<li>Manchas que no desaparecen con blanqueamiento</li>



<li>Espacios entre dientes (diastemas)</li>



<li>Leves desalineaciones</li>



<li>Deseo de mejorar tu sonrisa sin cirugía</li>



<li>Búsqueda de resultados naturales y personalizados</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4dd.png" alt="📝" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿CÓMO ES EL TRATAMIENTO? (PASO A PASO)</h2>



<p>Así es el proceso de carillas en Clínica Dental Catar:</p>



<p>1&#x20e3; <strong>Primera visita – Estudio estético completo</strong><br>Analizamos tu sonrisa, hacemos fotos y un diseño digital para ver qué tipo de carillas encajan contigo.</p>



<p>2&#x20e3; <strong>Prueba estética – Mock-up</strong><br>Probamos en tu boca un diseño provisional para que veas <em>antes de empezar</em> cómo sería tu sonrisa final.</p>



<p>3&#x20e3; <strong>Preparación mínima</strong><br>Solo si hace falta, tallamos lo justo para que la carilla quede natural y perfectamente integrada.</p>



<p>4&#x20e3; <strong>Colocación de carillas</strong><br>En una o dos sesiones colocamos tus carillas definitivas. El cambio es inmediato.</p>



<p>5&#x20e3; <strong>Revisión y cuidados</strong><br>Te acompañamos en las primeras semanas para asegurarnos de que todo encaja, tanto estética como funcionalmente.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f31f.png" alt="🌟" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> VENTAJAS DE LAS CARILLAS DENTALES</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Tratamiento rápido y sin dolor</li>



<li>Resultados naturales y adaptados a tu rostro</li>



<li>Cambios visibles desde el primer día</li>



<li>Alternativa a ortodoncia o blanqueamientos continuos</li>



<li>Duración entre 5 y 15 años (según material y cuidados)</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4ac.png" alt="💬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Testimonio real</h2>



<blockquote class="wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow">
<p>“Siempre me tapaba la boca al reír. Las carillas me han devuelto la seguridad. ¡Ahora sonrío sin pensarlo!”</p>
</blockquote>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f64b-200d-2640-fe0f.png" alt="🙋‍♀️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Quieres ver cómo quedarías con carillas?</h2>



<p>Reserva tu <strong>valoración estética gratuita</strong> y te enseñamos tu diseño digital antes de empezar.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2b50.png" alt="⭐" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿POR QUÉ CLÍNICA DENTAL CATAR?</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Estética dental avanzada en <strong>Malgrat de Mar</strong></li>



<li>Especialistas en <strong>diseño digital de sonrisa</strong></li>



<li>Financiación flexible y a medida</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h1 class="wp-block-heading">Clínica Dental Catar – Tu sonrisa, nuestra prioridad.</h1>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 90 88<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e7.png" alt="📧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <a>info@clinicadentalcatar.com</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Microfisuras dentales: pequeñas grietas, grandes consecuencias</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/microfisuras-dentales-pequenas-grietas-grandes-consecuencias/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Dec 2025 08:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[#ClínicaDentalCatar]]></category>
		<category><![CDATA[#CuidadoOral]]></category>
		<category><![CDATA[#DentistaMaresme]]></category>
		<category><![CDATA[#EmergenciaDental]]></category>
		<category><![CDATA[#MicrofisurasDentales]]></category>
		<category><![CDATA[#PrevenciónOdontológica]]></category>
		<category><![CDATA[#SaludDental]]></category>
		<category><![CDATA[bruxismo]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>¿Sientes una leve molestia al morder? ¿Un diente sensible al frío? Puede que estés frente a una microfisura dental, una pequeña grieta que puede pasar desapercibida&#8230; pero no debería ignorarse. En este blog, te explicamos qué son las microfisuras en los dientes, por qué se producen, cómo detectarlas y cómo evitar que un problema pequeño [&#8230;]</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/microfisuras-dentales-pequenas-grietas-grandes-consecuencias/">Microfisuras dentales: pequeñas grietas, grandes consecuencias</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicadentalcatar.com">Clínica Dental Catar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>¿Sientes una leve molestia al morder? ¿Un diente sensible al frío? Puede que estés frente a una <strong>microfisura dental</strong>, una pequeña grieta que puede pasar desapercibida&#8230; pero no debería ignorarse.</p>



<p>En este blog, te explicamos qué son las <strong>microfisuras en los dientes</strong>, por qué se producen, cómo detectarlas y cómo evitar que un problema pequeño se convierta en una urgencia dental.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f50d.png" alt="🔍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 1. ¿Qué son las microfisuras dentales?</strong></p>



<p>Las <strong>microfisuras dentales</strong> son <strong>grietas microscópicas</strong> que aparecen en el esmalte del diente, la capa externa que lo protege. Aunque no siempre son visibles ni dolorosas, pueden debilitar el diente con el tiempo, permitiendo la entrada de bacterias o provocando sensibilidad dental.</p>



<p>Estas fisuras afectan principalmente a <strong>molares y premolares</strong>, ya que soportan mayor presión al masticar. Si no se detectan y tratan a tiempo, pueden derivar en caries, fracturas o incluso pérdida de la pieza dental.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 2. ¿Por qué aparecen?</strong></p>



<p>Las causas más comunes son:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Morder alimentos duros</strong> como hielo, caramelos o frutos secos enteros <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f36c.png" alt="🍬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>



<li><strong>Bruxismo</strong> (rechinar o apretar los dientes inconscientemente, sobre todo al dormir <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f634.png" alt="😴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />)</li>



<li><strong>Cambios bruscos de temperatura en la boca</strong></li>



<li>Golpes leves que no fracturan el diente, pero sí lo microdañan</li>
</ul>



<p>Estos hábitos diarios, aparentemente inofensivos, pueden causar un <strong>daño progresivo en el esmalte dental</strong> si no se corrigen.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f469-200d-2695-fe0f.png" alt="👩‍⚕️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 3. ¿Cómo se detectan?</strong></p>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong>, utilizamos luz especial, lupas clínicas y pruebas de sensibilidad para <strong>diagnosticar microfisuras dentales</strong>. En algunos casos, también recurrimos a radiografías o escáneres 3D para confirmar el daño.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Si notas un “crujido” al masticar, una molestia localizada o <strong>hipersensibilidad en un diente</strong>, es importante que acudas a revisión.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6e0.png" alt="🛠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 4. ¿Cómo se tratan?</strong></p>



<p>El tratamiento dependerá del estado del diente:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>En casos leves, se puede sellar la microfisura con <strong>resina compuesta</strong></li>



<li>Si el esmalte está debilitado, se opta por <strong>reconstrucción parcial o carillas dentales</strong></li>



<li>En situaciones más avanzadas, puede requerirse una <strong>corona dental o endodoncia</strong></li>



<li>Si hay bruxismo, es imprescindible el uso de una <strong>férula de descarga personalizada</strong> <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f62c.png" alt="😬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li>
</ul>



<p>Cada caso se evalúa de forma individual para proteger la funcionalidad y estética del diente.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6e1.png" alt="🛡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 5. ¿Cómo prevenirlas?</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> No uses los dientes como herramienta (nada de abrir botellas o cortar cintas con ellos)</li>



<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f36d.png" alt="🍭" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Evita morder objetos duros</li>



<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f634.png" alt="😴" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Usa férula si rechinas los dientes</li>



<li><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9b7.png" alt="🦷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Realiza <strong>revisiones periódicas con tu dentista</strong></li>
</ul>



<p>Una simple revisión puede evitar tratamientos mucho más complejos.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Cuidar tus dientes a tiempo es evitar urgencias innecesarias</strong></p>



<p>Las <strong>microfisuras dentales</strong> pueden parecer inofensivas, pero no lo son. Si se detectan pronto, el tratamiento es sencillo y conservador. Si se dejan evolucionar, pueden terminar afectando a la estructura completa del diente.</p>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong> estamos para ayudarte a mantener tu sonrisa sana, fuerte y protegida.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 28 80<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e9.png" alt="📩" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> info@clinicadentalcatar.com</p>
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		<title>Urgencias dentales en Malgrat de Mar: qué hacer y cómo podemos ayudarte</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/urgencias-dentales-en-malgrat-de-mar-que-hacer-y-como-podemos-ayudarte/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 01 Dec 2025 08:58:16 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[Dolor de muela]]></category>
		<category><![CDATA[Hinchazón e infección dental]]></category>
		<category><![CDATA[urgencias dentales]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Si necesitas un dentista de urgencias en Malgrat de Mar o alrededores (Blanes, Santa Susanna, Maçanet, Maresme), en Clínica Dental Catar intentamos darte cita el mismo día siempre que sea posible. Nuestro objetivo es aliviar el dolor cuanto antes y evitar complicaciones. En esta guía te explicamos cómo identificar una urgencia dental, qué primeros pasos [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://www.clinicadentalcatar.com/wp-content/uploads/2025/12/shutterstock_2148649371-1-1-1024x664.jpg" alt="" class="wp-image-1654"/></figure>



<p>Si necesitas un <strong>dentista de urgencias en Malgrat de Mar</strong> o alrededores (Blanes, Santa Susanna, Maçanet, Maresme), en Clínica Dental Catar intentamos darte <strong>cita el mismo día</strong> siempre que sea posible. Nuestro objetivo es aliviar el dolor cuanto antes y evitar complicaciones. En esta guía te explicamos <strong>cómo identificar una urgencia dental</strong>, qué primeros pasos seguir y cómo contactarnos para atenderte.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">¿Qué es una urgencia dental?</h2>



<p>Hablamos de urgencia cuando hace falta <strong>tratamiento inmediato</strong> para <strong>aliviar dolor intenso, controlar sangrado o salvar una pieza dental</strong>. Algunos ejemplos:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dolor de muela <strong>insoportable</strong> que no cede con analgésicos habituales.</li>



<li><strong>Sangrado abundante</strong> en boca que no se detiene presionando con una gasa.</li>



<li><strong>Traumatismo</strong> en dientes o encías (golpes, caídas).</li>



<li><strong>Hinchazón</strong> visible en cara o encía (posible infección/absceso).</li>



<li><strong>Pérdida o rotura</strong> de un diente.</li>
</ul>



<p>Esta información es orientativa y <strong>no sustituye</strong> la valoración personalizada de un odontólogo en consulta. En caso de duda, llámanos.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Primeros pasos según el problema (guía rápida)</h2>



<h3 class="wp-block-heading">1) Dolor muy fuerte</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Enjuaga con agua tibia.</li>



<li>No apliques calor en la zona.</li>



<li>Si hay <strong>fiebre, mareos o dificultad para tragar</strong>, acude <strong>de inmediato</strong>.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">2) Sangrado importante</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Presiona suavemente con <strong>gasa</strong> limpia durante 10–15 min sin retirarla para “mirar”.</li>



<li>Si sigue sangrando o tomas anticoagulantes, <strong>llámanos</strong>.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">3) Diente roto o fracturado</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Localiza el <strong>fragmento</strong> y guárdalo en <strong>leche o suero</strong>.</li>



<li>No intentes pegarlo ni limpiar con productos agresivos.</li>



<li>Acude cuanto antes.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">4) Diente definitivo avulsionado (se ha salido entero)</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>Sujétalo por la <strong>corona</strong> (nunca por la raíz).</li>



<li>Si está limpio, <strong>colócalo suavemente</strong> en su lugar y muerde una gasa; si no puedes, consérvalo en <strong>leche o suero</strong>.</li>



<li>Ven a la clínica <strong>en la primera hora</strong>.</li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading">5) Hinchazón de cara/encía</h3>



<ul class="wp-block-list">
<li>No te automediques con antibióticos.</li>



<li>Si la hinchazón progresa o hay dificultad para abrir la boca/fiebre, <strong>urgencia inmediata</strong>.</li>
</ul>



<h2 class="wp-block-heading">¿Cuándo suele NO ser una urgencia?</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li>Molestia leve y puntual al masticar.</li>



<li>Pequeña sensibilidad al frío o calor sin dolor persistente.</li>



<li>Heridas pequeñas que paran de sangrar con presión.</li>
</ul>



<p>Aun así, <strong>resérvate una revisión</strong>: un problema menor hoy puede complicarse si lo dejas.</p>



<h2 class="wp-block-heading">¿Cómo te ayudamos en Clínica Dental Catar?</h2>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Atención prioritaria</strong> para urgencias y <strong>agenda flexible</strong> para casos agudos.</li>



<li>Diagnóstico rápido con radiografía en clínica.</li>



<li>Tratamientos conservadores y mínimamente invasivos cuando es posible.</li>



<li>Equipo cercano y comunicación clara, sin tecnicismos innecesarios.</li>
</ul>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Dónde estamos y cómo pedir cita</h2>



<p><strong>Clínica Dental Catar</strong><br>C/ Desclapers 6, bajos, <strong>Malgrat de Mar (Barcelona)</strong><br>Tel: <strong>93 761 90 88</strong> · Email: <strong>info@clinicadentalcatar.com</strong></p>



<p>Atendemos a pacientes de <strong>Malgrat, Blanes, Lloret, Santa Susanna, Maçanet y todo el Maresme</strong>. Llámanos y cuéntanos tu caso; te diremos <strong>si es una urgencia</strong> y el <strong>mejor momento</strong> para venir.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading">Preguntas frecuentes sobre urgencias dentales</h2>



<h3 class="wp-block-heading">¿Cómo sé si lo mío es una urgencia?</h3>



<p>Si tienes <strong>dolor insoportable, sangrado abundante, hinchazón</strong> o has sufrido un <strong>traumatismo</strong>, actúa como urgencia y llámanos.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Tengo dolor y un lado de la cara hinchado, ¿es grave?</h3>



<p>La <strong>hinchazón</strong> puede indicar infección. Es una urgencia. No tomes antibióticos por tu cuenta.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Me he tragado un bracket, ¿qué hago?</h3>



<p>En muchos casos se <strong>expulsa de forma natural</strong>, pero conviene revisión. Si hay dificultad para respirar, acude a urgencias hospitalarias. (insertar link de del post blog tragarse un brakcket)</p>



<h3 class="wp-block-heading">¿Puedo esperar a mañana?</h3>



<p>Si el <strong>dolor no cede</strong>, hay <strong>fiebre</strong> o <strong>hinchazón</strong>, <strong>no esperes</strong>. Cuanto antes te veamos, mejor pronóstico.</p>
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		<title>Dentadura postiza o implantes: ¿Qué opción es mejor para ti?</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/dentadura-postiza-o-implantes-que-opcion-es-mejor-para-ti/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 28 Nov 2025 09:21:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[Clínica dental Catar]]></category>
		<category><![CDATA[dentadura postiza]]></category>
		<category><![CDATA[implantes dentales]]></category>
		<category><![CDATA[odontología restauradora]]></category>
		<category><![CDATA[pérdida de dientes]]></category>
		<category><![CDATA[prótesis dental]]></category>
		<category><![CDATA[salud bucal]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Perder uno o varios dientes no es solo una cuestión estética: puede afectar a la forma en la que hablamos, comemos y hasta a nuestra autoestima. Afortunadamente, hoy en día existen varias soluciones para recuperar la funcionalidad y la apariencia natural de la boca.Dos de las más habituales son las dentaduras postizas (prótesis removibles) y [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Perder uno o varios dientes no es solo una cuestión estética: puede afectar a la forma en la que hablamos, comemos y hasta a nuestra autoestima. Afortunadamente, hoy en día existen varias soluciones para recuperar la funcionalidad y la apariencia natural de la boca.<br>Dos de las más habituales son las <strong>dentaduras postizas (prótesis removibles)</strong> y los <strong>implantes dentales</strong>.</p>



<p>Ahora bien, ¿cuál es la mejor opción para ti? En este blog te ayudamos a entender las diferencias, ventajas e inconvenientes de cada alternativa, para que tomes una decisión informada y acorde a tus necesidades reales.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9b7.png" alt="🦷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Qué es una dentadura postiza?</h3>



<p>Se trata de una <strong>prótesis removible</strong> que sustituye varios o todos los dientes perdidos. Pueden ser completas (cuando no queda ninguna pieza natural) o parciales (cuando se combinan con dientes propios).</p>



<p><strong>Ventajas:</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Precio más económico.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Solución rápida y sin cirugía.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Útiles en casos de pérdida ósea avanzada.</p>



<p><strong>Inconvenientes:</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Menor estabilidad al masticar o hablar.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Pueden provocar rozaduras o incomodidad.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Requieren mayor mantenimiento y adaptación.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> A veces afectan al gusto y a la percepción de los alimentos.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6e0.png" alt="🛠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Y qué son los implantes dentales?</h3>



<p>Los implantes son <strong>raíces artificiales de titanio</strong> que se colocan en el hueso maxilar o mandibular y que actúan como soporte para una corona, puente o prótesis fija.</p>



<p><strong>Ventajas:</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Fijación firme y duradera.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Sensación idéntica al diente natural.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Estética muy natural.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Evitan la pérdida ósea y el deterioro facial a largo plazo.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Permiten comer, hablar y sonreír con total confianza.</p>



<p><strong>Inconvenientes:</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Requieren cirugía menor.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Tiempo de integración ósea (normalmente entre 2 y 3 meses).<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Precio inicial más elevado.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> No siempre es viable si hay problemas graves de salud o pérdida extrema de hueso (aunque existen técnicas complementarias).</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f914.png" alt="🤔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Entonces… ¿Cuál es la mejor opción para mí?</h3>



<p>La elección depende de varios factores:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Tu salud general y bucal.</strong></li>



<li><strong>La cantidad y ubicación de los dientes perdidos.</strong></li>



<li><strong>La calidad del hueso disponible.</strong></li>



<li><strong>Tu presupuesto.</strong></li>



<li><strong>Tu estilo de vida y expectativas.</strong></li>
</ul>



<p>En muchos casos, los implantes dentales son la opción más recomendable por <strong>su estabilidad, durabilidad y estética</strong>, pero no todos los pacientes pueden o desean optar por esta vía.</p>



<p>Por eso, en Clínica Dental Catar realizamos una valoración personalizada, con diagnóstico digital y explicación clara de todas las alternativas, para que elijas con tranquilidad y confianza.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e2.png" alt="📢" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Conclusión: volver a sonreír es posible, y hay más de un camino</h3>



<p>Tanto si optas por una dentadura postiza como si eliges implantes dentales, lo importante es <strong>no resignarse a vivir sin dientes</strong>. La ausencia de piezas dentales afecta a tu salud general, tu digestión, tu autoestima y tu calidad de vida.</p>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong>, te acompañamos paso a paso para recuperar tu sonrisa con soluciones seguras, cómodas y adaptadas a ti. Porque volver a masticar con tranquilidad y sonreír con naturalidad <strong>es posible a cualquier edad</strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong>Clínica Dental Catar – Tu sonrisa, nuestra prioridad.</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 90 88<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e7.png" alt="📧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> info@clinicadentalcatar.com</p>
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		<title>Vuelta al cole con sonrisa sana: Guía dental para niños y adolescentes</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/revision-dental-infantil-septiembre/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 10 Sep 2025 13:09:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.clinicadentalcatar.com/?p=1613</guid>

					<description><![CDATA[<p>vuelta al cole imagen</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>La revisión dental infantil en septiembre</strong> es el mejor punto de partida para la vuelta al cole. Tras el verano cambian rutinas, aumenta el azúcar y suele bajar el cepillado. Una visita ahora permite detectar caries incipientes, revisar empastes y valorar ortodoncia preventiva para que tu hijo empiece el curso con una sonrisa sana.</p>



<p>Y es que no solo se trata de evitar caries, sino de <strong>garantizar que nuestros hijos empiecen el curso con una sonrisa sana, cómoda y segura</strong>. En Clínica Dental Catar, sabemos que la prevención a tiempo puede marcar una gran diferencia.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9b7.png" alt="🦷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Beneficios de la revisión dental infantil en septiembre</h2>



<p>Durante el verano, los hábitos cambian: se consumen más helados y bebidas azucaradas, los horarios se desordenan y muchas veces se descuida el cepillado.<br>Por eso, al iniciar el curso escolar, es <strong>el momento ideal para detectar posibles problemas</strong> como:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Caries incipientes.</li>



<li>Empastes deteriorados.</li>



<li>Signos de maloclusión o apiñamiento.</li>



<li>Necesidad de ortodoncia preventiva.</li>
</ul>



<p>Además, al tratar estos problemas a tiempo, <strong>evitamos molestias durante el curso</strong> que puedan interferir con su concentración, sueño o rendimiento escolar.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> </strong>Almuerzos “amigos de los dientes” para el cole</h2>



<p>La salud dental no se mantiene solo con el cepillo. <strong>Lo que comen los niños durante la jornada escolar</strong> influye directamente en el estado de sus dientes.<br>Por eso, es importante que el almuerzo o la merienda que llevan al colegio esté pensada también para cuidar su boca.</p>



<p>Aquí van algunas ideas saludables y “amigas de los dientes”:<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Frutas enteras (mejor que en zumo), como manzana o plátano.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Bocadillos con pan integral y rellenos bajos en azúcar, como queso tierno.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Frutos secos naturales, si son apropiados para su edad y no hay riesgo de atragantamiento.<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Evitar bollería industrial, zumos azucarados, refrescos y chucherías pegajosas.</p>



<p>Además, <strong>llevar una botella de agua reutilizable</strong> y animarles a beber a lo largo del día es un gesto simple que ayuda a mantener la boca limpia e hidratada.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9d2.png" alt="🧒" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Ortodoncia infantil: primeras revisiones desde los 6 años</h2>



<p>Muchos padres piensan que la ortodoncia solo se empieza en la adolescencia, pero lo cierto es que <strong>la primera valoración ortodóncica debe hacerse a partir de los 6 años</strong>.<br>En esta etapa temprana es posible:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Detectar problemas de mordida cruzada o abierta.</li>



<li>Controlar el crecimiento óseo del maxilar y la mandíbula.</li>



<li>Evitar tratamientos más largos y complejos en el futuro.</li>
</ul>



<p>En Clínica Dental Catar, nuestro equipo especializado en ortodoncia infantil ofrece una atención amable y personalizada, para que tu hijo se sienta cómodo desde el primer momento.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h3 class="wp-block-heading">Conclusión: prevenir ahora es cuidar su futuro</h3>



<p>Una revisión dental no debería ser una urgencia, sino una costumbre saludable al inicio de cada etapa.<br>En septiembre, igual que compras cuadernos y uniformes, <strong>regálale a tu hijo una revisión dental completa</strong>, que asegure un curso libre de problemas bucodentales.</p>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong> estamos listos para cuidar de la sonrisa de los más pequeños con cariño, profesionalidad y experiencia.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong>Clínica Dental Catar – Cuidamos su sonrisa desde el primer día de clase.</strong><br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 90 88<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e7.png" alt="📧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> info@clinicadentalcatar.com</p>



<p></p>
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		<title>¿Por qué rechinan los dientes al dormir?</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/por-que-rechinan-los-dientes-al-dormir/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Aug 2025 17:28:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[bruxismo]]></category>
		<category><![CDATA[estrés]]></category>
		<category><![CDATA[férula de descarga]]></category>
		<category><![CDATA[salud bucal]]></category>
		<category><![CDATA[sueño]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.clinicadentalcatar.com/?p=1491</guid>

					<description><![CDATA[<p>¿Alguna vez te han dicho que haces ruido con los dientes mientras duermes? ¿Te despiertas con dolor en la mandíbula o en la cabeza? Puede que sufras bruxismo, un problema bastante común que muchas personas no saben que tienen.</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Causas y tratamientos</p>



<p>¿Alguna vez te han dicho que haces ruido con los dientes mientras duermes? ¿Te despiertas con dolor en la mandíbula o en la cabeza? Puede que sufras <strong>bruxismo</strong>, un problema bastante común que muchas personas no saben que tienen.</p>



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<p><strong>¿Qué es el bruxismo?</strong></p>



<p>El bruxismo es el <strong>hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes</strong>, sobre todo mientras dormimos. Aunque también puede pasar durante el día, muchas personas lo hacen solo por la noche, sin darse cuenta.</p>



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<p><strong>¿Por qué ocurre?</strong></p>



<p>El bruxismo puede tener diferentes causas:</p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Estrés o ansiedad</strong><br>Es la causa más común. Cuando estamos nerviosos o tensos, el cuerpo puede descargar esa tensión apretando los dientes.</li>



<li><strong>Problemas de mordida</strong><br>Si los dientes no encajan bien al cerrar la boca, puede provocar presión y movimiento.</li>



<li><strong>Alteraciones del sueño</strong><br>Las personas que roncan, tienen apnea del sueño o duermen mal, pueden rechinar los dientes más fácilmente.</li>



<li><strong>Hábitos o factores externos</strong><br>El consumo de cafeína, alcohol o tabaco también puede aumentar el riesgo de bruxismo.</li>
</ol>



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<p><strong>¿Qué consecuencias tiene?</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Dolor en la mandíbula o en la cara al despertar</li>



<li>Dientes desgastados, rotos o sensibles</li>



<li>Dolor de cabeza o de oído</li>



<li>Sonidos al abrir o cerrar la boca</li>



<li>Problemas en la articulación de la mandíbula (ATM)</li>
</ul>



<p>Si no se trata a tiempo, el bruxismo puede provocar daños importantes en los dientes y en los músculos de la cara.</p>



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<p><strong>¿Cómo se trata?</strong></p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Férula de descarga</strong><br>Es un protector dental hecho a medida que se usa por la noche para evitar el contacto directo entre los dientes. No cura el bruxismo, pero <strong>protege los dientes y alivia los síntomas</strong>.</li>



<li><strong>Reducir el estrés</strong><br>Técnicas como el ejercicio, la meditación pueden ayudar a disminuir la tensión emocional.</li>



<li><strong>Corregir problemas dentales</strong><br>Si el bruxismo está relacionado con una mala mordida, puede ser necesario hacer ajustes en los dientes o usar ortodoncia.</li>



<li><strong>Cambios en los hábitos</strong><br>Reducir el consumo de café o té por la tarde noche, puede mejorar el descanso y disminuir el bruxismo.</li>
</ol>



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<p><strong>¿Cuándo debo ir al dentista?</strong></p>



<p>Si notas molestias al masticar, te levantas con dolor o te han dicho que haces ruido con los dientes mientras duermes, es importante hacer una visita al dentista. En <strong>Clínica Dental Catar</strong>, el Dr. Orive y su equipo pueden ayudarte a detectar el bruxismo y ofrecerte el tratamiento más adecuado.</p>



<p><strong>Teléfono:</strong> 93 761 90 88<br><strong>Correo:</strong> info@clinicadentalcatar.com</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/por-que-rechinan-los-dientes-al-dormir/">¿Por qué rechinan los dientes al dormir?</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicadentalcatar.com">Clínica Dental Catar</a>.</p>
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		<title>¿Qué es el sarro y por qué hay que eliminarlo?</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/que-es-el-sarro-y-por-que-hay-que-eliminarlo/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Aug 2025 17:24:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.clinicadentalcatar.com/?p=1483</guid>

					<description><![CDATA[<p>A veces puedes notar que tus dientes están ásperos o tienen una capa amarilla o marrón cerca de las encías. Eso no es solo suciedad. Es sarro, y es muy importante eliminarlo para mantener la boca sana.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/que-es-el-sarro-y-por-que-hay-que-eliminarlo/">¿Qué es el sarro y por qué hay que eliminarlo?</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicadentalcatar.com">Clínica Dental Catar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>A veces puedes notar que tus dientes están ásperos o tienen una capa amarilla o marrón cerca de las encías. Eso no es solo suciedad. Es <strong>sarro</strong>, y es muy importante eliminarlo para mantener la boca sana.</p>



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<p><strong>¿Qué es el sarro?</strong></p>



<p>El sarro es <strong>placa bacteriana endurecida</strong>. Cada día se forma una capa en los dientes, hecha de restos de comida, bacterias y saliva. Si no nos cepillamos bien, esa placa se endurece y se convierte en sarro.</p>



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<p><strong>¿Por qué hay que eliminar el sarro?</strong></p>



<p>Porque el sarro puede causar varios problemas en la boca:</p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Inflamación de las encías</strong><br>El sarro se mete entre el diente y la encía, causando enrojecimiento, sangrado y, si no se trata, puede dañar el hueso que sostiene los dientes.</li>



<li><strong>Mal aliento (halitosis)</strong><br>Las bacterias del sarro producen mal olor. Aunque te cepilles, si hay sarro, el mal aliento no desaparece.</li>



<li><strong>Oscurece los dientes</strong><br>El sarro cambia el color de los dientes. Se ven amarillos o marrones, y no se puede quitar con el cepillo.</li>



<li><strong>Aumenta la sensibilidad</strong><br>Si las encías se retraen por culpa del sarro, puedes notar molestias con el frío, el calor o los dulces.</li>
</ol>



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<p><strong>¿Cómo se elimina el sarro?</strong></p>



<p>El sarro <strong>solo puede quitarlo el dentista o la higienista dental</strong>, con una limpieza profesional usando instrumentos especiales que no dañan los dientes ni las encías.</p>



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<p><strong>¿Cada cuánto hay que hacer una limpieza?</strong></p>



<p>Se recomienda una limpieza <strong>cada 12 meses</strong>, aunque algunas personas necesitan cada 6 meses si fuman, tienen ortodoncia o problemas de encías.</p>



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<p><strong>¿Cómo evitar que se forme sarro?</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Cepíllate los dientes <strong>tres veces al día</strong>.</li>



<li>Usa <strong>hilo dental</strong> para limpiar entre los dientes a diario.</li>



<li>Visita al dentista cada 6 o 12 meses.</li>
</ul>



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<p><strong>¿Notas manchas o rugosidad en tus dientes?</strong></p>



<p>No lo dejes pasar. En <strong>Clínica Dental Catar</strong>, el Dr. Orive y su equipo pueden ayudarte a eliminar el sarro y cuidar tu sonrisa.</p>



<p><strong>Teléfono:</strong> 93 761 90 88<br><strong>Correo:</strong> info@clinicadentalcatar.com</p>
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		<title>“¡Mis dientes se están moviendo!” 😬 El precio de olvidar el retenedor dental</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/mis-dientes-se-estan-moviendo-%f0%9f%98%ac-el-precio-de-olvidar-el-retenedor-dental/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 17:22:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<category><![CDATA[Clínica dental Catar]]></category>
		<category><![CDATA[dientes se mueven]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Orive]]></category>
		<category><![CDATA[férula de retención.]]></category>
		<category><![CDATA[memoria dental]]></category>
		<category><![CDATA[ortodoncia adultos]]></category>
		<category><![CDATA[recidiva dental]]></category>
		<category><![CDATA[retención dental]]></category>
		<category><![CDATA[retención tras ortodoncia]]></category>
		<category><![CDATA[retenedor dental]]></category>
		<category><![CDATA[revisión ortodoncia]]></category>
		<category><![CDATA[salud bucal]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.clinicadentalcatar.com/?p=1479</guid>

					<description><![CDATA[<p>Has pasado meses —o incluso años— con ortodoncia. Has llevado brackets, alineadores invisibles o cualquier otro sistema, y por fin ha llegado ese día tan esperado: ¡te los quitan y estrenas sonrisa! 😁<br />
Pero con la emoción y la rutina diaria, dejas de lado una de las fases más importantes del tratamiento: la retención. Y ahí es cuando, casi sin darte cuenta, un día te miras al espejo y… “¿Mis dientes se están moviendo?”</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/mis-dientes-se-estan-moviendo-%f0%9f%98%ac-el-precio-de-olvidar-el-retenedor-dental/">“¡Mis dientes se están moviendo!” 😬 El precio de olvidar el retenedor dental</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicadentalcatar.com">Clínica Dental Catar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Has pasado meses —o incluso años— con ortodoncia. Has llevado brackets, alineadores invisibles o cualquier otro sistema, y por fin ha llegado ese día tan esperado: ¡te los quitan y estrenas sonrisa! <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f601.png" alt="😁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><br>Pero con la emoción y la rutina diaria, dejas de lado una de las fases más importantes del tratamiento: <strong>la retención</strong>. Y ahí es cuando, casi sin darte cuenta, un día te miras al espejo y… <strong>“¿Mis dientes se están moviendo?”</strong></p>



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<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f525.png" alt="🔥" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Por qué sucede esto? La famosa “memoria dental”</strong></p>



<p>Puede parecer increíble, pero tus dientes “recuerdan” su antigua posición. Esto no es magia, es simplemente que los tejidos que los rodean (ligamentos, encías y hueso) necesitan tiempo para adaptarse a la nueva alineación.</p>



<p>Si no usas el retenedor como te indicó el Dr.Orive, poco a poco los dientes <strong>tienden a volver a donde estaban antes</strong>. Este fenómeno se llama <strong>recidiva dental</strong>.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cc.png" alt="📌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>¿Por qué ocurre?</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Los ligamentos periodontales tardan meses en estabilizarse.</li>



<li>El hueso alveolar necesita remodelarse en torno a la nueva posición dental.</li>



<li>La presión constante de la lengua y otros hábitos pueden desplazar los dientes.</li>
</ul>



<p>Sin el retenedor, tu sonrisa recién alineada empieza a perder la forma, y lo más frustrante es que a veces ni te das cuenta hasta que el movimiento es evidente.</p>



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<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f6ab.png" alt="🚫" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Qué pasa si no usas el retenedor?</strong></p>



<ol start="1" class="wp-block-list">
<li><strong>Los dientes vuelven a desalinearse.</strong><br>Sí, incluso después de haber invertido tiempo, dinero y esfuerzo en tu tratamiento.</li>



<li><strong>Puede afectar a tu mordida.</strong><br>El cambio en la posición de los dientes no es solo estético. Una mordida desalineada puede provocar desgastes irregulares, molestias al masticar e incluso dolor en la articulación temporomandibular (ATM).</li>



<li><strong>Aumenta el riesgo de necesitar un nuevo tratamiento de ortodoncia.</strong><br>Si los dientes se han movido demasiado, no bastará con volver a usar el retenedor… podrías necesitar ortodoncia de nuevo.</li>
</ol>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4a1.png" alt="💡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <em>Dato importante:</em> en muchos casos, con un pequeño movimiento basta para que estéticamente la sonrisa ya no luzca como antes. Y a nivel funcional, esos pequeños movimientos también afectan a la estabilidad de la mordida.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9b7.png" alt="🦷" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Qué tipos de retenedores existen?</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Retenedor fijo:</strong> Es un alambre fino que se coloca en la cara interna de los dientes. No se ve y trabaja 24/7 sin que tengas que hacer nada.</li>



<li><strong>Retenedor removible:</strong> Es una férula transparente (como un alineador) que se coloca durante la noche.</li>
</ul>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f449.png" alt="👉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>¿Cuál necesito?</strong> Los dos!!</p>



<p>Y usar retenedor no es “otra parte molesta del tratamiento”. Es la forma de <strong>garantizar que todo lo que has conseguido… no desaparezca</strong>.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4c5.png" alt="📅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Cuánto tiempo hay que llevar el retenedor?</strong></p>



<p>Te damos la respuesta clara: <strong>para siempre</strong>.</p>



<p>¿Significa que tendrás que llevarlo todo el día? No, basta con usarlo por las noches. Pero no desaparece de la rutina.</p>



<p>Cada paciente es diferente, y por eso siempre debes seguir las indicaciones de tu ortodoncista. Pero si no quieres volver a empezar desde cero… <strong>haz del retenedor tu mejor aliado nocturno.</strong></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Y si ya noto que se han movido? ¿Tiene solución?</strong></p>



<p>¡Sí, pero no dejes pasar más tiempo! Cuanto antes actúes, más fácil será corregir esos pequeños movimientos.</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>Si la recidiva es leve, es posible volver a utilizar una férula de retención a medida.</li>



<li>Si el movimiento ha sido mayor, será necesario valorar un nuevo tratamiento de ortodoncia, incluso aunque sea breve y localizado.</li>
</ul>



<p>En <strong>Clínica dental Catar</strong>, el <strong>Dr. Orive</strong> y nuestro equipo te ayudarán a valorar tu caso y encontrar la mejor solución para mantener tu sonrisa en su sitio.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<p><strong>¿Has notado que tus dientes se están moviendo? No esperes más. Recupera el control de tu sonrisa.</strong></p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4de.png" alt="📞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> 93 761 90 88<br><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4e7.png" alt="📧" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> info@clinicadentalcatar.com</p>
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		<title>Brillantes dentales en Malgrat de Mar (Maresme):  ilumina tu sonrisa</title>
		<link>https://www.clinicadentalcatar.com/brillos-dentales-en-malgrat-de-mar-mareme-blanes/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Carme]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Jul 2025 14:15:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Odontología General]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.clinicadentalcatar.com/?p=1564</guid>

					<description><![CDATA[<p>¿Has visto las joyas que lleva Rosalía en los dientes y te has preguntado dónde podrías ponerte algo así? ¡Estás en el lugar adecuado! En Clínica Dental Catar, en Malgrat de Mar, ya ofrecemos el servicio profesional de colocación de gemas dentales. Una tendencia que ha vuelto con fuerza y que cada vez más chicas de Blanes, Lloret, Maçanet y todo el Maresme quieren lucir.</p>
<p>La entrada <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/brillos-dentales-en-malgrat-de-mar-mareme-blanes/">Brillantes dentales en Malgrat de Mar (Maresme):  ilumina tu sonrisa</a> se publicó primero en <a href="https://www.clinicadentalcatar.com">Clínica Dental Catar</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>¿Has visto las joyas que lleva Rosalía en los dientes y te has preguntado dónde podrías ponerte algo así? ¡Estás en el lugar adecuado! Los brillantes dentales en Maresme y Malgrat de Mar están de moda y en Clínica Dental Catar te explicamos todo lo que debes saber. Una tendencia que ha vuelto con fuerza y que cada vez más chicas de <strong>Blanes, Lloret, Maçanet y todo el Maresme</strong> quieren lucir.<br></p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/2728.png" alt="✨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Qué son las brillantes dentales?</strong></h2>



<p>Las gemas dentales (también conocidas como <strong>joyas dentales</strong>, <strong>gemas dentales</strong> o <strong>tooth gems</strong>) son pequeños adornos que se colocan <strong>pegados sobre el diente</strong>, sin agujeros ni perforaciones. Suelen ser cristales, joyas de oro o figuras como estrellas, mariposas, corazones…</p>



<p>En nuestra clínica empleamos <strong>adhesivos dentales de uso profesional</strong>, como los que se utilizan para ortodoncia.</p>



<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f50d.png" alt="🔍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Esto significa:<br>– No duele<br>– No daña el esmalte<br>– Se puede retirar sin dejar marcas</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f444.png" alt="👄" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Por qué se han puesto de moda?</strong></h2>



<p>Esta tendencia se ha hecho viral gracias a artistas como <strong>Rosalía</strong>, que ha lucido una mariposa brillante entre los dientes como símbolo de su disco <em>Motomami</em>. También se han sumado Beyoncé, Hailey Bieber o Madonna. ¿El resultado? <strong>Una sonrisa con personalidad, estilo y actitud.</strong></p>



<p>Las gemas dentales no solo son un complemento de moda, sino una forma de expresarte. Cada vez más pacientes de la zona —desde Blanes hasta Maçanet, pasando por Lloret o Malgrat— vienen a la clínica buscando un look más atrevido, alternativo o simplemente diferente. Algunas lo llevan como parte de un outfit urbano. Otras para marcar una etapa especial. ¡Cada sonrisa cuenta su historia!</p>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4cd.png" alt="📍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />¿Dónde colocarse brillantes dentales en el Maresme?</strong></h2>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong> (Malgrat de Mar), colocamos gemas dentales <strong>de forma segura, rápida y profesional</strong>. Atendemos también a pacientes de <strong>Blanes, Lloret de Mar, Tordera, Maçanet, Palafolls y toda la zona del Maresme</strong>.</p>



<p>Contamos con una selección de joyas:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Cristales Swarovski</strong><strong><br></strong></li>



<li>Figuras de oro&nbsp; (mariposas, corazones, estrellas…)<br></li>



<li>Opciones en varios colores y tamaños<br></li>
</ul>



<h3 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/23f1.png" alt="⏱" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Cuánto dura?</strong></h3>



<p>Dura una media de 5 años, dependiendo de los cuidados y del tipo de joya.</p>



<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4b0.png" alt="💰" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Cuál es el precio?</strong></p>



<p>Desde <strong>59€</strong> según el tipo de diseño.</p>



<h3 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f62c.png" alt="😬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Duele o es incómodo?</strong></h3>



<p>¡No! Se pone en una sola cita (15-20 minutos), no requiere anestesia, ni genera molestias.</p>



<p><em>¿Buscas dónde hacerte brillantes dentales en Maresme o Malgrat de Mar? En Clínica Dental Catar te ofrecemos un servicio seguro, profesional y con resultados increíbles.</em></p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f50d.png" alt="🔍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Preguntas frecuentes sobre gemas dentales</strong></h2>



<p><strong>¿Cómo se pegan los joyas en los dientes?</strong><strong><br></strong> Con un adhesivo dental especial, como los brackets. Se endurece con una luz LED.</p>



<p><strong>¿Qué pasa si me lo quiero quitar?</strong><strong><br></strong> Puedes venir a clínica y lo retiramos fácilmente. El diente queda intacto.</p>



<p><strong>¿Se puede poner en cualquier diente?</strong><strong><br></strong> Sí, pero los más comunes son los incisivos laterales superiores o los colmillos.</p>



<p><strong>¿Qué cuidados hay que tener?</strong><strong><br></strong> Evitar morder cosas duras en esa zona&nbsp;</p>



<p><strong>¿Pueden colocarlo en clínicas dentales?</strong><strong><br></strong> Sí, es la forma más segura y recomendada. No lo hagas en casa ni en centros no autorizados.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading"><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f4f8.png" alt="📸" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> ¿Quieres presumir de sonrisa con brillo?</strong></h2>



<p>Si estás pensando en colocarte <strong>brillantes dentales en el Maresme</strong> o en<strong> Malgrat de Mar,</strong> es importante elegir una clínica que utilice adhesivos seguros.</p>



<p>En <strong>Clínica Dental Catar</strong> te asesoramos para que elijas el diseño perfecto para ti. Si eres de Malgrat, Blanes, Lloret o alrededores y te gusta el estilo de Rosalía… ¡esto es para ti!</p>



<p>Si te interesa mejorar tu sonrisa más allá de los brillantes dentales, quizá también te interese nuestro blog de <a href="https://www.clinicadentalcatar.com/estetica-dental/">blanqueamiento dental profesional</a>.</p>



<p></p>
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